杨桃的功效与作用-食用方法及禁忌

  • 时间:2018-02-26 09:29:05
  • 来源:老友生活
  • 作者:老友

杨桃的功效与作用:杨桃为酢浆草科五敛属植物阳桃的果实,杨桃的功效是生津止咳,杨桃的作用是治风热咳嗽,咽喉肿痛,杨桃食用禁忌是杨桃鲜果性稍寒,杨桃多食易使致脾胃湿寒,便溏泄泻,影响食欲及消化吸收。

杨桃的功效与作用

基本概述

名称:杨桃

别名:五敛子、阳桃、洋桃、三廉子

性味:味酸甜、性甘平

归经:胃经、肺经

功效:生津止咳

主治:风热咳嗽、咽喉肿痛、疟母

用法用量:内服:生食、煎汤或捣汁

来源:杨桃为酢浆草科五敛属植物阳桃的果实,以根、枝、叶、花及果实入药。

功效作用

杨桃的功效与作用

杨桃果生津止咳,用于风热咳嗽,咽喉痛,疟母;杨桃根涩精,止血,止痛,用于遗精,鼻衄,慢性头痛,关节疼痛;杨桃枝、叶:祛风利湿,消肿止痛。用于风热感冒,急性胃肠炎,小便不利,产后浮肿,跌打肿痛,痈疽肿毒;杨桃花:清热。用于寒热往来。

1、杨桃主治风热,生津止渴。《纲目》

2、杨桃脯之或白蜜溃之,不服水土与疟者皆可治。《纲目拾遗》

3、杨桃疏滞,解毒,凉血。治口烂,牙痛。《陆川本草》

4、杨桃止渴解烦,除热,利小便,除小儿口烂,治蛇咬伤症。《岭南采药录》

5、杨桃解酒毒,消积滞。《广西中药志》

6、杨桃能解肉食之毒。又能解岚瘴。《岭南杂记》

7、杨桃通石淋:阳桃三至五枚,和蜜煎汤服。《泉州本草》

8、杨桃治风热咳嗽:阳桃鲜食。《泉州本草》

9、杨桃治疟母痞块:阳桃五至八枚,捣烂绞汁。每服一杯,日服二次。《福建民间草药》

10、杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。

11、杨桃能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏,降低血糖。

12、杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。

13、杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。

14、杨桃促进消化:杨桃果汁中含有大量纤维质、草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。如胸闷欲呕、消化不良、腹胀打嗝,只要多吃杨桃,症状便能逐渐减轻。

15、杨桃消除疲劳感:杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使人体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。

16、杨桃治疗感冒,减缓感冒症状:感冒发热、口渴便秘、小便呈金黄色、口有臭味、呼吸感到不畅顺,面红眼筋赤,甚而全身肌肉作痛,骨节酸疼,皮肤虽有汗出,但不能淋漓畅快。此乃肺胃热气,可频频食用杨桃,自然呼吸调畅,热降痛减,大小便恢复正常,不适状况亦消除了。

17、杨桃止咳化痰、顺气润肺、保护气管:含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。切片沾盐吃,可改善喉咙疼痛与声音沙哑;榨汁喝则改善口腔溃疡、口角炎。

18、杨桃治疗声音沙哑:依民间经验,杨桃有治疗声音沙哑、喉痛等功效。将杨桃剥成五棱或切片,沾少数食盐或榨出果汁加少数食盐食用,据说效果奇佳。平时生食亦有生津止渴,顺气润肺,去风热,利尿等功用。

19、杨桃利尿、止血:杨桃有利尿、止血,特别是痔疮出血时。在巴西,则把它当成利尿剂。并对于疟虫有抗生作用。

20、杨桃保护肝脏、降低血脂血糖:杨桃能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏,降低血糖。

21、杨桃能美容:杨桃里面含有特别多的果酸,能够抑制黑色素的沉淀,能有效的去除或淡化黑斑,并且有保湿的作用,可以让肌肤变得滋润、有光泽,对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。下面介绍一种杨桃外敷的美容方法:将杨桃捣烂敷面,每次敷面10---15分钟,这样有助于消除黑斑及面色的黑色素。另外,杨桃对减肥有奇效。

食用方法

杨桃的食用方法

1杨桃芡米粥

材料:杨桃、晚米各100克,芡米50克,白糖50克。

做法:

1、杨桃洗净,切成果丁,晚米以清水淘洗干净;

2、将阳桃丁、芡米、晚米同放入一大瓦罐中,加清水750毫升,以小火慢炖60分钟,再加入白糖即成。

功效:该粥具有健脾益胃的功效,可作为大病初愈患者的主食。健康人食之能增进食欲,强身健体。

 

2醋渍杨桃

材料:新鲜杨桃1枚、红醋50毫升。

做法:

1、将杨桃以清水洗净,后用水果刀一分为二;

2、将鲜果放人杯中,加红醋浸10分钟后取出,慢慢嚼服。

功效:具有消食和中的功效,可用以治疗消化不良,胸闷腹胀等病症。

 

3杨桃汁

材料:新鲜杨桃3个

做法:

1、新鲜杨桃3枚,以清水洗净,用水果刀将之切成果肉丁,并捣烂绞汁;

2、将果汁倒人杯中,加温开水100毫升调匀,每日服用2次。

功效:具有清热祛风,止痛消肿的功效,适宜于关节红肿疼痛的患者饮用。

 

4糖渍杨桃

材料:新鲜杨桃100克、白糖50克。

做法:

1、用清水将阳桃洗净,后用水果刀将之切开,摆入盘中;

2、将白糖均匀撒在鲜果上,腌30分钟后,慢慢嚼服。

功效:具有消暑利水的功效,适用于伤暑伤湿所引起的腹泻。

食用禁忌

杨桃鲜果,性稍寒,杨桃多食易使致脾胃湿寒,便溏泄泻,有碍食欲及消化吸收。

杨桃多食冷脾胃,动泄澼。《药性考》

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