昆仑雪菊的功效与作用-食用方法及禁忌

  • 时间:2018-02-26 09:35:42
  • 来源:老友生活
  • 作者:老友

昆仑雪菊的功效与作用:昆仑雪菊是生长在新疆的蛇目菊的商品名称,别名雪菊,天山雪菊,冰山雪菊,高寒香菊,蛇目菊,双色金鸡菊,昆仑雪菊的功效是疏风清热,降血压,血脂,昆仑雪菊食用禁忌是低血压者及孕妇慎用。

昆仑雪菊的功效与作用

基本概述

名称:昆仑雪菊

别名:雪菊、天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、蛇目菊、双色金鸡菊

功效:疏风清热、解毒消肿、降血压、血脂

主治:肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛

用法用量:每次2--4朵,冲泡饮用。

来源:昆仑雪菊是生长在新疆的蛇目菊的商品名称,不是一个独立的物种。

功效作用

昆仑雪菊的功效与作用

昆仑雪菊与天山雪莲一样,都是新疆的名贵土特产,且都有独特的药用价值。依据资料记载,天山雪莲对于治疗风湿关节炎、通经活血等有显著效果,而昆仑雪菊对于高血压、高血糖、和高血脂具有显著疗效,对于治疗经常失眠也有相当好的效果。昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、高血糖有着特殊的疗效。

1、昆仑雪菊有滋润肌肤的功效:昆仑雪菊中的氨基酸成分有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据有关试验结果,证实氨基酸的润肤效果要比维生素E强18倍。常见的昆仑雪菊美容护肤品有昆仑雪菊洗面奶、昆仑雪菊面膜等,它们都利用了昆仑雪菊的美容效果,具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易,经济适用,长期坚持能够达到良好的效果。

2、昆仑雪菊有调节三高的功效:野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

3、昆仑雪菊有改善睡眠质量的功效:长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

4、昆仑雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状,有一定的缓解作用。

5、昆仑雪菊有营养心肌的功效:野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能。

6、昆仑雪菊有抗菌消炎的功效:中医认为,野菊花性凉,有疏风清热,解毒消肿,健脑明目等功效,对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

7、昆仑雪菊有能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇,有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后,能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。

8、昆仑雪菊有美白养颜的功效:昆仑雪菊含有丰富的氨基酸成分,氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克氨基酸清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其它同类物质。昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾,将毒素带出肌肤,从而达到美白养颜的作用。

9、昆仑雪菊有淡斑祛痘的功效:可能大家广为所知的淡斑祛痘产品大多数都是由绿豆、抹茶原料制成的。然而据《本草纲目》记载,野生雪菊综合了绿豆、抹茶等天然特性,甚至超越了这两种原料的淡斑祛痘特性,有着神奇的天然淡斑祛痘功效。

10、昆仑雪菊有减肥养颜的功效:由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥和排毒养颜。

11、昆仑雪菊有长期服用,能够明显降低高压患者的血压,使高压恢复正常,有较好的降低高压作用;

食用方法

昆仑雪菊的食用方法

昆仑雪菊冲饮方法简单,既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡,也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡,具体方式取决于各人的喜欢:

1、用昆仑雪菊调节失眠者:每天开水泡上3--5克,对经常失眠者效果特别好;

2、用昆仑雪菊预防高血压、高血脂患者:一次取2--4朵冲泡,可预防高血压、高血脂;

3、用昆仑雪菊治患有高血压、高血脂患者:一次取5--8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人,一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。

冲泡昆仑雪菊的水质及水温:以矿泉水或纯净水为上,自来水次之。第一泡水温应在98度,后续水温在80度以上即可。另外,建议第一次用一杯(一壶)四成左右的开水冲洗菊花后倒掉,除去杂质,从第二泡开始饮用。

1、注意昆仑雪菊用量:一般保健饮用取几朵花即可冲泡一杯,每杯可冲泡6次以上;以预防及辅助治疗三高,每天以3-6克为宜,同时最好和新疆罗布麻茶搭配饮用效果更佳,而且平均价格更低。具体用量请参考本文后面所附的昆仑雪菊的冲泡方法及用量参考。

2、冲洗沙尘:无论用茶壶还是用茶杯冲泡昆仑雪菊,两种方式都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘,从第二泡开始饮用,因为雪菊系纯天然环境中采摘风干,难免有少量沙尘。

3、掌握冲泡时间:昆仑雪菊出色很快,用开水冲泡,一般几秒钟后即可倒出饮用,无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间,浸泡时间过长汤色过浓发黑,影响口感,后面续泡时时间可稍微延长,但通常也仅需十几秒到几十秒钟的时间。如果用茶杯冲泡,为了降低这种影响,可适当减少雪菊的用量(每杯不超过1克,或者15朵以内,通常5-6朵即可),同时当杯中尚余三分之一茶水时即可续水。

用药禁忌

低血压者及孕妇慎用昆仑雪菊。

展开全部内容
相关文章
推荐文章